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LISTE DE COURSES — FRUITS ET LÉGUMI mn : ’ajoute 4 à 2cas de crème fraiche [] 1kg de tomates cerises [1 335 g d'olives vertes AUX TES dénoyautées [ 450 g de jeunes pousses Hd PRODUIT MALIN Li a Loubet roes Papillote de colin à l'italienne [ Thot de Jeunes oknon 4 personnes @ Préchautfiez le four à 180 C. Coupez les [ 100 g de roquette Préparation 40 min É : c tomates cerises en quartiers et les olives en [] 4 baby romaines Cuisson 145 min rondelles. [] 4 patates douces Facile [] 1 oignon rouge 250 sde . @) Découpez 4 feuilles rectangulaires de [] 100 g de persil plat = . ROME papier sulfurisé et disposez au centre de [1 pot de basilic frais ". oser chaque feuille 1 poignée de jeunes épinards. | sors ; rs Déposez par-dessus 1 filet de poisson et poignées de unes terminez par les tomates et les olives. Ajoutez _. [1 200 g de lardons pousses d'épinards Filets de colin d'Alaska à : quelques brins de persil salez, poivrez et Canet CÉcEC200 [214905 de riétde poulet ARS nr terminez par 1 c à s d'huile d'olive. D re ge | quelques brins de Fi 419 € (10,48 E/kg) CRÈMERIE persil frais (@) Refermez bien les papillotes puis dépo- [] 200 g de fromage fondu 4 càs d'huile d'olive sez-les délicatement dans un plat allant au au cheddar en tranches sel, poivre four. Enfournez 15 min. Servez bien chaud. [1 200 mi de crème épaisse [I 6 œufs [] bloc de Grana Padano [] 100 g de fromage râpé [] sauce Caesar ÉPICERIE [ 400 g de haricots rouges [ 300 g de maïs [ 500 g de penne rigate [ baguette brune SURGELÉS l [ 4 filets de colin DANS LE PLACARD [] Gousses d'ail [ Origan séché [] Farine [ Chapelure [] Beurre [ Huile [] Huile d'olive [] Sel, poivre DÉCOUVREZ ENCORE D'AUTRES RECETTES BUDGET ! 7
| Nom | Détails |
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