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LES LÉGUMINEUSES | shopping Les légumineuses, ça se fête ! Le 10 février, prévoyez de mettre les légumineuses au menu à l’occasion de la Journée internationale des légumineuses! En Flandre, il existe même la semaine des légumineuses, du 6 au 12 février 2023. L'occasion de promouvoir ces bombes de nutriments encore trop peu consommées dans notre pays. L'accord parfait Pour fournir à l'organisme tous les acides aminés essentiels dont il a besoin, il est important d'associer les céréales et les légumineuses dans un même repas. Parfait pour se régaler avec un plat végétarien et équilibré ! Pas le temps de cuisiner céréales et légumineuses séparément ? Optez pour nos mélanges prêts à l'emploi. Facile ! uvre & étangs =. =. Légumineuses sous toutes leurs formes Les légumineuses se déclinent en riz eten pâtes. Les risoni, nouveaux venus au rayon riz, se préparent comme le riz classique. Tout comme nos pâtes végétales, ils sont à base de farine de légumineuses. Pâtes et riz sont tous deux riches en fibres et en protéines et conviennent aux personnes intolérantes au gluten. cms Prêt en Mélange épeautre et lentilles corail, Carrefour Bio, 400 9, 2,65€ (6,63 €/kg) Mélange sarrasin et lentilles corail, Carrefour Bio, 400 g, 2,75 € (6.88 E/kg) Mélange quinoa, céréales et lentilles, Carrefour Bio, 250 9, 2,39 € (9,56 €/kg) T min 30 Risoni Vegetal, lentilles corail et pois chiches, Penne Rigate Lentilles Corail, Risoni Vegetal, Fusilli Pois cassés, lentilles corail et pois cassés, Macaroni Pois chiches, Carrefour Sensation Carrefour Veggie, 300 9, 2,39 € (7,97 €/kg) 250 g, 2,39 € (9,56 €/kg) Carrefour Food Magazine | février 2023 29
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