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Folder actuel Carrefour - Valable à partir du 31.05 au 28.06 - Page n° 32

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Folder Carrefour 31.05.2023 - 28.06.2023
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32 Ne br est parfois le meilleur LE réconforts. » ES 4 Lasagne au jambon, courgette, tomate et mozzarella 4 personnes - Préparation 25 min - Cuisson 30 min - Facile - € 2 courgettes 2 boules de mozzarella 6 tomates 10 feuilles de lasagne 6 tranches de jambon 4 brin d'origan huile d’olive POUR LA BÉCHAMEL 30 g de beurre 30 g de farine 400 mi de lait demi-écrémé 200 g de fromage râpé noix de muscade sel, poivre Carrefour Food Magazine | juin 2023 © Coupez les courgettes, la mozzarella et les tomates en tranches. Pour la béchamel : faites fondre le beurre dans un poêlon. Ajoutez la farine tamisée et fouettez jusqu'à ce qu'un arôme de biscuit se libère. Versez lentement le lait sans cesser de remuer. Ajoutez la moitié du fromage râpé, salez, poivrez et saupoudrez de noix de muscade. Mélangez jusqu'à épaississement. © Préchauffez le four à 180 °C. Faites frire brièvement les courgettes dans de l'huile d'olive. Versez un peu de béchamel dans le fond d'un plat et recouvrez d'une couche de feuilles de lasagne. Garnissez de 3 tranches de jambon, de la moitié des courgettes, des tomates et de la mozzarella et recouvrez d'un peu de béchamel. © Recouvrez de feuilles de lasagne et répétez l'opération. Terminez par la béchamel et saupoudrez du fromage râpé restant. Enfournez 30 min et servez décoré d'origan ENCORE PLUS DE RECETTES DE MOZZA PAR ICI! PAR PORTION 872KCAL 40 G MAT. GR. 68 6 GLUCIDES 15 6 SUCRES 5.86 FIBRES 55 G PROTÉINES

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